Psychologické návyky velice úspěšných lidí
Úspěch znamená pro každého něco jiného.
Někdo to měří velkým množstvím peněz, někdo pevným zdravím nebo širokým rodinným poutem či pracovními možnostmi a cestováním.
Většina z nás se snaží svoji pílí a nekonečně vynaloženým úsilím docílit své pozice ve světě businessu, což není vůbec snadné v dnešním době. Chceme být slyšeny, viděny a stejnoměrně oceňovány za náš náročný boj na cestě za životním posláním a sny.
Úspěch znamená, že je váš život naplněný tím, co milujete a co vás baví, tudíž se předpokládá, že spokojeností jen záříte. Ale jak se postarat, aby se takový úspěch dostavil v dostačujícím množství?
Úspěch není jen otázkou inteligence, štěstí nebo talentu. Často je výsledkem osvojení určitých psychologických návyků, které podporují růst, odolnost a úspěch.
V tomto článku jsem nakoukla do minulosti i současnosti, a věnovala jsem se průzkumu některým z těchto klíčových návyků, které doplním příklady z praxe a praktickými tipy, které vám pomohou začlenit je do vašeho života…
Přijetí růstového myšlení
Carol Dweck, známá psycholožka, zavedla koncept "růstového myšlení" - přesvědčení, že schopnosti lze rozvíjet prostřednictvím odhodlání a tvrdé práce. To je v kontrastu s "fixním myšlením", kdy jsou schopnosti považovány za statické.
Tip a motivace:
Pěstujte si růstové myšlení tím, že výzvy budete považovat za příležitost k učení, nikoli za nepřekonatelné překážky.
Když se setkáte s neúspěchem, analyzujte, co bylo špatně a jak se můžete zlepšit, místo abyste to považovali za omezení svých schopností.
Každá výzva je krokem blíže k vašemu cíli. Přijměte proces učení a růstu.
Vytrvalé stanovování cílů
Kariéra Elona Muska je důkazem toho, že si klade ambiciózní cíle. Navzdory četným neúspěchům je jeho vytrvalost při uskutečňování vize elektromobilů a cestování do vesmíru ukázkou síly neúnavného stanovování cílů.
Tip a motivace:
Stanovte si konkrétní, měřitelné, dosažitelné, relevantní a časově omezené cíle (SMART).
Rozdělte tyto cíle na menší úkoly, abyste se vyhnuli pocitu zahlcení.
Pamatujte, že cesta dlouhá tisíc mil začíná jedním krokem. Udělejte tento krok ještě dnes.
Řízení času
Bill Gates, známý svým pečlivým řízením času, si svůj rozvrh dělí na pětiminutové intervaly.
Tip a motivace:
Určete si priority a vyčleňte si konkrétní čas, kdy se jim budete věnovat. Vyhněte se multitaskingu, protože může snížit efektivitu a výkonnost.
Čas je vaše nejcennější aktivum. Využívejte ho moudře, abyste si vytvořili budoucnost, po které toužíte.
Pozitivní samomluva
Oprah Winfrey často mluví o síle pozitivity ve svém životě. Její cesta z chudoby až na pozici mediální magnátky byla částečně podpořena pozitivní samomluvou a afirmacemi.
Tip a motivace:
Praktikujte denně pozitivní samomluvu. Nahraďte negativní myšlenky konstruktivními a optimistickými.
Způsob, jakým se sebou mluvíte, ovlivňuje vaše vnímání sebe sama a vaše činy. Buďte sami sobě největším zastáncem.
Průběžné učení
Warren Buffett, jeden z nejúspěšnějších investorů, věnuje 80 % svého dne čtení.
Tip a motivace:
Vyhraďte si na učení čas denně nebo týdně. Může to být prostřednictvím knih, kurzů, podcastů nebo jakéhokoli jiného média, které stimuluje růst.
Ve znalostech je síla. Čím více se toho naučíte, tím lépe jste vybaveni k přijímání informovaných rozhodnutí a využívání příležitostí.
Networking
Úspěch Steva Jobse byl částečně způsoben jeho schopností efektivně navazovat kontakty, což mu pomohlo najít ty správné lidi, kteří uvedli jeho vize v život.
Tip a motivace:
Navštěvujte akce, vstupujte do skupin a oslovujte lidi z vašeho oboru. Vytváření sítí není jen o přijímání, ale o vzájemném sdílení znalostí a zdrojů.
Vaše síť kontaktů je vaše čistá hodnota. Správné kontakty vám mohou otevřít dveře, o jejichž existenci jste neměli ani tušení.
Osvojení těchto psychologických návyků neproběhne přes noc. Vyžaduje odhodlání, trpělivost a neustálý trénink. Začleněním těchto návyků do každodenního života však můžete výrazně zvýšit své šance na dosažení úspěchu.
Sama mohu podotknout, že neustálá snaha pokročit na cestě za cílem je celoživotní úkol, který nebere konce. A však odhodlání, víra ve svoji sílu dokázat cokoli mě neopouští. Veškeré překvapivé překážky jsou jen chvilkové problémy, které zkouší moji odolnost a trpělivost vydržet.
Jednou každá z nás přetrhne úspěšně tu cílovou pásku na konci trasy.
Pamatujte, že úspěch je cesta, nikoliv cíl. Přijměte tento proces a oslavujte své pokroky na této cestě.
A jaké cíle máte vy? Podporujete se a odměňujete za každé posunutí k výsledku za vaši snahu?
Pište, budu ráda za komentáře…
